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Rutinas de entrenamiento físico, estiramientos, mente

 

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Nuevo curso, ¿ Los mismos propósitos?. Tras las vacaciones y con el inicio de un nueva temporada entran las prisas por recuperar la forma física o bien,Cinturón de reemplazo WOODS MANUFACTURING R71 por tenerla. En este caso, las prisas no son buenas, y seguir una progresión será fundamental para lograr tu...
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¿ CÓMO ENCONTRAR LA MOTIVACIÓN?  Decía Picasso “ Que la inspiración me llegue trabajando”,y al igual que otros muchos genios y artistas,4 Set Maison Mur Lumières Alu Extérieur Lumières IP44 Terrasse LIVING-XXL realmente  ese punto que detona la libertad de creatividad en nuestra cabeza, sólo sucede cuando tu mente está en paz . Si es...

 

PAUTAS SOBRE LA HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE Muy buenas equipo. ¿ Cómo lleváis los entrenamientos en estos meses de verano?. La cuestión es no cesar nuestra actividad, aunque tengamos que bajar un poco el ritmo. En este artículo, quiero que profundicemos sobre el tema de...
Buenísimos miércoles equipo. ¿ Cómo llevamos este mes de Julio?. Imagino que sufriendo esta ola de calor y con la mente puesta ya en las vacaciones, D&D PowerDrive 1065L11 Poly v Cinturóndesconexiones de fin de semana y por qué no, en practicar nuevos deportes. ¿ Es así?. Mi misión es hacéroslo fácil y...
¿ Hasta cuándo vas a empezar una semana y dejarlo la siguiente? , ¿ Hasta cuándo vas a correr y sentir que no progresas?, ¿ Cuántas veces has empezado. Correr y has tenido que parar  por molestias y/o lesión?. Quieres empezar a correr, ¿Por dónde empezar?… Son...
Esta semana la dedicamos a la salud de nuestro aparato digestivo. Está demostrado que nuestra salud así como bienestar general y sistema inmune,3er set LED exterior lámparas muros cortina parojo Luces Alu terrazas down Living-XXL dependen en gran medida de la salud de nuestro intestino. De hecho, se afirma que el Intestino es nuestro segundo cerebro....
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TRIATLÓN DE GUADALARA 2019 No siempre las cosas salen cómo nos gustaría, pero otras veces, el día se da bien. Aún con resaca de felicidad tras el podium conseguido Albero motore motosega STIHL MS170 MS190T 017 019T ORIGINALE 11320300401en el Triatlón  de Guadalajara, pero con la mirada puesta en seguir aprendiendo del camino. No quería...
Buenos días equipo. Imagino que, eres consciente del ritmo frenético que impera en la sociedad en que vivimos. Es tal cantidad de información que recibimos por diferentes medios,  que estamos sobre estimulados. Por si fuera poco, se ensalza el papel de la persona “...

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ISABEL DEL BARRIO

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Soy Isabel del Barrio y soy malísima teniendo que dar una descripción sobre mí. Soy deportista vital, actualmente triatleta amateur desde hace 5 años,Bauker 2000W 40cm Motosierra Eléctrica 230-240 vfree entrega aunque hasta los 19 era bailarina de danza clásica. El deporte siempre ha estado presente en mi vida y no la concibo sin él.

Desde hace tres años, escribo sobre deporte y entrenamiento en mi web personal y en blogs de marcas deportivas o de salud. Dejé el mundo empresarial y el marketing para poder desarrollar este proyecto.

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¡Hola a todos y bienvenidos a OMTS Channel!Genuine OEM Hydro-Gear Kit Enchufe Freno parte 72880

Este es mi video teaser con lo que podréis encontrar cada semana en mi canal. Workout’s, carreras y nuevas metas, recetas de alimentación sanas y fáciles, consejos sobre ropa deportiva, entrenamientos… todo lo relacionado con el deporte y la vida sana.

Encontrareis un vídeo nuevo cada Miércoles. No os olvidéis suscribíos al canal para no perder la pista de esta nueva aventura 🙂

Steineibe, bonsai, 12 años, 56cm (121-07)

CORRER ES ALGO MÁS

Este es mi último trabajo, mi libro: una guía útil y práctica para todo tipo de deportistas, donde te doy pautas para entrenar saludablementeDesign 3er set LED muro exterior los muros cortina lámparas up down parque cristal Alu luces y disfrutar al máximo de tu potencial.

Lo esencial es estar en buena forma física para correr y no al revés, por ello, gracias a “Correr es algo más” aprenderás a controlar el movimiento de tu cuerpo para correr de la manera más eficiente posible y evitarás lesiones.

Incluye consejos de expertos y una guía práctica de movimientos y ejercicios.

TIENDA

Este nuevo espacio está creado para vosotros. Aquí encontraréis todas las novedades de ropa deportiva que uso, mis gadgets y complementos favoritos para entrenar, vídeos de entrenamientos,mis productos de nutrición favoritos y todo aquello que os recomiendo personalmente.Wheel Horse Toro 520 H Onan P220 Cocheburador De John Deere 420 318

Ya me conocéis, y lo que comparto con vosotros es aquello con lo que me siento cómoda, uso habitualmente y puedo daros un feedback real. Lo que estabais buscando más fácil de encontrar.

Además de otras propuestas muy molonas, ¿Qué os parece? Let’strainshopping!!

ENTRENA CONMIGO

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Te ofrezco la posibilidad de llevar a cabo entrenamientos personales y grupales a todos los niveles de fitness, running, triatlón…

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Lo único imposible es aquello que no intentas

 

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