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Nuevo curso, ¿ Los mismos propósitos?. Tras las vacaciones y con el inicio de un nueva temporada entran las prisas por recuperar la forma física o bien,Winsome Casa Conjunto de 2 Macetas tazón rojoondo durable resistente a UV para el jardín por tenerla. En este caso, las prisas no son buenas, y seguir una progresión será fundamental para lograr tu...
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PAUTAS SOBRE LA HIDRATACIÓN EN EL DEPORTE Muy buenas equipo. ¿ Cómo lleváis los entrenamientos en estos meses de verano?. La cuestión es no cesar nuestra actividad, aunque tengamos que bajar un poco el ritmo. En este artículo, quiero que profundicemos sobre el tema de...
Buenísimos miércoles equipo. ¿ Cómo llevamos este mes de Julio?. Imagino que sufriendo esta ola de calor y con la mente puesta ya en las vacaciones, Toro 114-4714 Hypr aceite 500desconexiones de fin de semana y por qué no, en practicar nuevos deportes. ¿ Es así?. Mi misión es hacéroslo fácil y...
¿ Hasta cuándo vas a empezar una semana y dejarlo la siguiente? , ¿ Hasta cuándo vas a correr y sentir que no progresas?, ¿ Cuántas veces has empezado. Correr y has tenido que parar  por molestias y/o lesión?. Quieres empezar a correr, ¿Por dónde empezar?… Son...
Esta semana la dedicamos a la salud de nuestro aparato digestivo. Está demostrado que nuestra salud así como bienestar general y sistema inmune,De seguridad naranja Chaps Ojo Oreja Guantes Combo Delantal Estilo Reg. longitud 35 - 37.5 Pulgadas dependen en gran medida de la salud de nuestro intestino. De hecho, se afirma que el Intestino es nuestro segundo cerebro....
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TRIATLÓN DE GUADALARA 2019 No siempre las cosas salen cómo nos gustaría, pero otras veces, el día se da bien. Aún con resaca de felicidad tras el podium conseguido 2er Set LED Casa Parojo Lámpara de Jardín Fachadas Luz Acero Inox Big Lighten el Triatlón  de Guadalajara, pero con la mirada puesta en seguir aprendiendo del camino. No quería...
Buenos días equipo. Imagino que, eres consciente del ritmo frenético que impera en la sociedad en que vivimos. Es tal cantidad de información que recibimos por diferentes medios,  que estamos sobre estimulados. Por si fuera poco, se ensalza el papel de la persona “...

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ISABEL DEL BARRIO

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Soy Isabel del Barrio y soy malísima teniendo que dar una descripción sobre mí. Soy deportista vital, actualmente triatleta amateur desde hace 5 años,Cocheburador Cocheb Para John Deere MIA10632 L111 L118 L120 LA130 LA135 LA145 LA150 + aunque hasta los 19 era bailarina de danza clásica. El deporte siempre ha estado presente en mi vida y no la concibo sin él.

Desde hace tres años, escribo sobre deporte y entrenamiento en mi web personal y en blogs de marcas deportivas o de salud. Dejé el mundo empresarial y el marketing para poder desarrollar este proyecto.

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Este es mi video teaser con lo que podréis encontrar cada semana en mi canal. Workout’s, carreras y nuevas metas, recetas de alimentación sanas y fáciles, consejos sobre ropa deportiva, entrenamientos… todo lo relacionado con el deporte y la vida sana.

Encontrareis un vídeo nuevo cada Miércoles. No os olvidéis suscribíos al canal para no perder la pista de esta nueva aventura 🙂

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Este es mi último trabajo, mi libro: una guía útil y práctica para todo tipo de deportistas, donde te doy pautas para entrenar saludablementeHoja Cortadores Talla Cobertura Mono Hoja Inferior 738mm 392458 Kaaz Tm275 y disfrutar al máximo de tu potencial.

Lo esencial es estar en buena forma física para correr y no al revés, por ello, gracias a “Correr es algo más” aprenderás a controlar el movimiento de tu cuerpo para correr de la manera más eficiente posible y evitarás lesiones.

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